Витамины для волос

Испокон веков лучшим украшением женщины роскошные длинные волосы. Некоторыми шикарные и густые волосы даны от природы, но в любом случае и для поддержания шевелюры и для укрепления и активации проблемных тонких волос необходим уход. На данный момент косметические фирмы предлагают огромный выбор готовых масок для волос, решающих фактически любую проблему. Однако нет ничего лучшего, чем …

Как победить тревогу и стресс и почувствовать радость жизни

Людям свойственно волноваться. Не всегда есть возможность высказать свои проблемы или решить их каким-то кардинальным путем, а стрессы имеют свойство накапливаться. Особенно это выражено у тех, кто подавляет в себе эмоции и не может дать волю чувствам. На работе не поймут коллеги, дома близкие, и человек загоняет себя в замкнутый круг. Есть еще одна группа …

Уход за волосами зимой

Зимний период – время стресса для всего организма. А волосы получают наибольшую порцию негативного воздействия. Сухой воздух в помещении, морозный на улице, недостаток витаминов и, конечно, ношение головного убора неизменно отражается на наших волосах. Если волосы сухие, они становятся еще более безжизненными, ломкими, кожа жирных волос вырабатывает повышенное количество кожного сала. Прическа теряет объем и …

Комплекс упражнений с мячом

Занятия спортом могут быть не только полезные, но и веселые. Ведь удовольствие получать можно не только от самой тренировки, но и также от того, какой именно метод вы выбрали. Например, Вам без сомнения понравятся упражнения с мячом для фитнеса, о которых расскажем далее. Главной функцией мяча для фитнеса является снижение нагрузки на суставы. Благодаря занятиям …

Мед в косметике. Медовые маски

Мед содержит уникальные биологически активные компоненты. Он обладает очищающим действием, вбирая, как губка мельчайшие загрязнения и в то же время гигроскопичен – впитывает влагу из воздуха, поэтому, если его применять наружно, то это увлажнит кожу. Продукт, изготовленный трудолюбивыми пчелами, способен регенерировать повреждения и обладает противовоспалительными свойствами. Выделенные из меда антиоксиданты – эффективная составляющая кремов, которые …